무릎 통증, 골반 때문일 수도 있나요?

네, 그럴 수 있습니다. 특히 한쪽 무릎만 유독 아프다면 골반의 균형을 함께 확인해 볼 필요가 있습니다.

골반이 틀어지면 다리가 돌아갑니다

골반의 좌우 균형이 무너지면 허벅지뼈가 안쪽이나 바깥쪽으로 조금씩 돌아가게 됩니다. 이 회전은 양쪽 다리의 길이 차이로 이어지고, 걸을 때마다 한쪽 무릎에 더 많은 부담이 실립니다. 매일 수천 걸음씩 이런 비대칭적인 부하가 쌓이면 무릎에 통증이 생기기 쉽습니다.

골반이 기울면 허리뼈는 그 기울기를 보상하려고 조금씩 어긋나며 불안정해집니다. 반복되는 허리 통증, 한쪽 발목만 자주 삐끗하는 경우도 골반에서 시작된 불균형이 원인일 수 있습니다.

성보한의원에서는 무릎이 아파서 오신 분도 골반과 다리의 정렬을 함께 확인합니다. 골반 불균형이 확인되면 추나요법으로 바로잡고, 무릎 주변은 침과 약침으로 회복을 돕습니다. 추나요법은 건강보험이 적용됩니다.

체중이 늘면 무릎과 허리, 발목이 받는 부담도 함께 커집니다. 관절 통증이 있는데 과체중이라면 통증 치료와 함께 체중 관리를 권해 드리기도 합니다.

이런 경우엔 먼저 검사를 받아보세요. 무릎이 붓고 열감이 있거나, 다친 뒤 무릎을 굽히고 펴기 어려운 경우에는 영상 검사를 먼저 권해 드립니다.

성보한의원 원장 이진호